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O Movimento é SESI em Taubaté

SESI-SP promove mais de 500h de atividade física gratuita em todo Estado

 Por: Núcleo de Comunicação
19/03/201811:45- atualizado às 09:55 em 02/04/2018

muitas horas de atividades físicas e esportivas para você, sua família e seus amigos!

O evento Movimento é SESI aproveita o Dia Mundial da Atividade Física (6/4) e o Dia Mundial da Saúde (7/4) para somar à conscientização sobre o combate ao sedentarismo e a importância da alimentação saudável. A entrada é gratuita.

A programação no SESI Taubaté inicia às 8h da manhã do dia 6 de abril, sexta-feira, terminando, às 22h, com entrada gratuita.

Aulões, distribuição de Day Use e avaliação física com o pentáculo do bem estar são alguns dos destaques.

Para curtir o máximo de todo cronograma especial, prepare -se e venha para o SESI Taubaté!

 

Programação SESI Taubaté

HORÁRIO

ATIVIDADE

LOCAL

8h às 8h30

Abertura Movimento é SESI Laboral*

Esplanada

8h às 10h

WOD – Movimento é SESI + sorteio de Bioimpedância e Day-Use**

SESI-Cross

8h30 às 9h30

Maratona Aquática*****

Piscina

8h às 20h30

Pentáculo do Bem Estar + sorteio de

Bioimpedância e Day-Use

Academia

8h às 20h30

Ultramaratona de revezamento “Corrida nas esteiras”****

Academia

9h às 10h

Hidroginástica desafio do Movimento é SESI*****

Piscina

8h às 10h

Super Aulão de Ginástica Jump/Alongamento & Pilates**

Sala de Ginástica

10h às 11h

Aeróbica Movimento é SESI***

Pátio da Escola

15h às 17h

Treino de Futebol - equipe feminina Taubaté**

Campo de Futebol

13h20 às 16h40

Jogos Aquáticos***

Piscina

18h às 20h

Super aulão de Ginástica Circuito Funcional/Zumba + Sorteio de Day-Use**

Sala de Ginástica

19h às 21h

WOD – Movimento é SESI + Desafio Travessia Aquática + Sorteio de Bioimpedância e Day-Use*****

SESI-Cross e Piscina

* atividade exclusiva para funcionários SESI e Terceiros
** aberto ao público
*** atividade exclusiva alunos SESI CE411 e alunos PAF
**** inscrições com os professores
***** atividades para associados com atestado dermatológico vigente
 

mais de 500 horas de atividades físicas nas unidades do SESI em todo o estado

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